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やっとこさ梅雨明け。

7月29日に、や~~~っと梅雨明けした、福岡北部

平年よりも10日遅い梅雨明け発表だとか。

ま、梅雨明け発表前から既に・・・かなり暑かったけどネ(汗

虫系全般、嫌い(←セミなんてゴキブリにしか見えない・・)けどは好き。

海に入るのは苦手だけど、海を眺めるのは好き。

そして、夏に汗かきながら飲むビールが最高に美味しぃ~!! 

日焼けするのはイヤだけど・・・the夏!!なギンギンの太陽や雲、夏の夕日が好き~
と矛盾している飼い主ですが・・
夏は短く、アッと言う間に過ぎちゃうから、とにかく楽しまなくっちゃ~!と思っております☆


そして
いよいよ本格的な夏が来て・・・毎日暑くてバテバテなのがこの方々。

2015-08-04-09-46-55_deco.jpg

ボケボケの写真だけども(笑
タロさんも、ウメ子も↑こんな感じで毎日ヘロヘロです・・・

2015-08-04-08-52-36_deco.jpg

お散歩中は、保冷剤を入れて巻いた↑冷え冷えのネッククール(?)
クールネック(?)を巻いて

2015-08-04-14-42-39_deco.jpg

散歩から帰ってきたら、冷房をガンガンにつけて
ヒト用の首に巻くアイスノンを巻いてあげて、クールダウンさせています


タロさん(もうすぐ11歳)。

2015-08-04-08-51-59_deco.jpg

ウメ子(もうすぐ9歳)。

2015-08-04-08-52-15_deco.jpg

タロさんもウメ子もシニアなので
暑い中、あまり無理させたくないし・・

本犬たちも、やっぱり以前に比べて確実に暑さには弱くなってるので
飼い主がムリさせないように管理してあげないと!!と、いろいろ気をつけてるので
ますます過保護に(笑

夕方の散歩なんて、ほんのチョット歩いただけでゼエゼエ、ハァハァ・・

昼間の暑さがアスファルトに残っていて
アスファルトを触ると、夕方でも夜でもアチチ

休みの日でも朝早く、夕方のお散歩もせめて19時を過ぎないと行けない・・(涙

2015-07-30-12-12-30_deco.jpg

あまりに暑すぎて、珍しくタロさんも↑この格好

『タロ爺さんの開き

2015-08-04-08-53-41_deco.jpg

お腹が冷たくて気持ちイイんでしょうねぇ~

そいえば、小さい時は良くこの格好して寝てたけど
もともと警戒心の強いタロさん。
大人になってからはこの“ペタ寝(?)”はあまりしなくなったな-。

2015-08-04-14-41-59_deco.jpg

飼い主的にこの姿に萌え萌え。 
ついつい後ろからお尻をモミモミしちゃいますっ(笑



そして、この夏。
飼い主たちは夜ラン始めました。

2015-07-25-21-31-45_deco.jpg

旦那氏は、ダイエット目的で
私は、体力を付けるためと、代謝をあげるのが目的。
体重を落とす・・というよりも、体重に対して付きすぎな内臓脂肪を落としたいのデス

共働きなので旦那氏も仕事して帰ってくるのは21時前後。
私も仕事から夕方帰宅→夕食の支度→タロウメ散歩
→夕食を食べて後片付け&お家のコトをしてからの→22時頃~の夜ラン。と、結構ハード

でも、そんなこんなで走り始めて約一ヶ月。
今までサウナに入っても、すぐに汗は出なかったのに、最近はすぐ汗が出るコト。
ペースを掴めてきたのか、走るのも途中でキツクならず、だいぶ長距離を走れるようになったコト。
などなど、代謝が上がってきたのをジワジワ実感してます いい感じ♪

waiya-1_20130626101507[1]


さてさて、早くも来週はお盆休み。←気が早い?w

今年はお休みが短いうえに
旦那の方の実家(熊本)と私の方の実家は真逆なので
行ったり来たりが大変で、それだけで疲れそう・・・

皆さまも、熱中症に注意して、楽しい夏休みをお過ごしください☆

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